허벌라이프 다이어트로
2개월 19키로 감량한 진짜 후기!!
안녕하세요:)
저는 허벌라이프 코치는 아니지만
실제로 먹고 빼고 유지까지 하고 있는
진짜 후기 남겨볼려구요ㅋㅋㅋ
허벌라이프로 다이어트 하실려는 분들에게
조금이라도 도움이 됐으면 좋겠네요~
저는 허벌라이프 제품을 먹기 전에
80키로가 넘는 직장인이었습니다
간호사라 서서 일하는 시간이 많아서
다리는 항상 부어있었고,
회사에서 받은 스트레스를
술과 자극적인 음식으로 풀었더니
어느새 인생 최대 몸무게인 80키로를
훌~~~~~쩍 넘어버렸다요.......
어렸을때부터 살이 좀 있는편이었는데
더 쩌버리니까 감당이 안되더라구요
그럼에도 불구하고
그다지 불편함을 느끼지 못하고 있을때
회사 동료들과 같이 술을 먹다가 찍힌
내 모습을 보고 진짜 완전 개깜놀....
헐...진짜 제대로 충격 먹고
도저히 이대로는 안되겠다 싶어
다이어트를 결심하게 되었어요!!!
다이어트할려고 마음은 먹었는데
어떻게 해야할지는 모르겠고^^;;;
여기저기 찾아보다가
식욕억제제,한약,침,지방분해주사,헬스 등
유명한 다이어트를 하면서 살은 뺏지만
이후 부작용으로 몸은 안 좋아지고
더 심하게 요요가 와버렸어요
그러다 우연히 점핑운동 알아보러 갔다가
허벌라이프를 알게 되었고
제대로만 먹으면 무조건 빼줄 수 있다며
같이 꼭 빼자고 하셨던 허벌라이프 9년차
에너자이쮸코치님의 얘기를 듣고
허벌라이프 다이어트를 결심하게 됐어요!!
처음에 식습관을 바꾼다는게 쉽지 않았지만
일주일 지나고 나니까 너무 쉬워졌구요
코치님이 먹고 싶은거 먹게 해주시니까
힘들지 않게 했던것같아요!!
쉐이크가 질리지 않도록
맛있게 먹는 방법도 알려주시고
다이어터방에서 식단 공유도 하면서
다같이 하니까 너무 재밌고
엄청 의지가 되더라구요
쉐이크 잘 챙겨 먹는다고
선물도 막 주시구 코치님 진짜 최고!!!!
그래서 더 잘 챙겨먹었어요ㅋㅋㅋ
그렇게 허벌라이프 다이어트를 시작한지
1개월 만에 10키로 감량!!!
10키로 빠지니까 발목 두께 차이가ㅋㅋㅋ
그리고 7키로 추가로 빠져서
1개월 반만에 17키로 감량!!!
빨리 빠진것도 신기하지만
몸이 오히려 건강해져서 넘나 신기했어요
17키로가 빠지고 더 안 빠질 것 같더니
1주일만에 2키로가 더 빠져서
2개월 만에 총 19키로가 빠졌어요!!!!!
넓었던 어깨도 좁아지고 허리도 잘룩~
진짜 예뻐진 내 모습에 자신감 뿜뿜:D
코치님이 식단부터 운동까지 함께 해주시고
관리를 잘 해주신 덕분이라고 생각해요
에너자이쮸 코치님
정말 너무너무 감사해용~~~
살뺀 후에도 계속 유지 잘 할 수 있도록
관리해주셔서 지금 2년이 지났지만
건강하게 유지 잘 하고 있습니당~!!
다이어트 시작하면서부터
2년이 넘도록 관리 해주시고
유지 잘 할 수 있도록 도와주셔서
친언니와 주위 친구들에게
소개 엄청 해줬는데
모두 다 넘나 만족스럽다고 좋아해요
2년 넘게 유지하면서 3키로 더 감량,
지금은 총 22키로 감량했어요~
제가 이렇게 할 수 있었던건
잘 할 수 있도록 응원해주고 격려해준
우리 에너자이쮸 코치님 덕분이라
꼭 올려보고 싶었어요ㅎㅎㅎ
아래 @에너자이쮸 코치님 블로그예요!
허벌라이프 9년차 코치님의 상담 받아보시구
꼭 다이어트 성공 하시기바랍니당~~~
https://m.blog.naver.com/energiju/222060841257
허벌라이프 다이어트 진짜 솔직 후기!!
안녕하세요~허벌라이프 다이어트9년차 코치 #에너자이쮸 입니다!!<ɪɴᴅᴇᴘᴇɴᴅᴇɴᴛ ʜᴇʀʙᴀʟ...
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