허벌라이프 다이어트 살 빠지는 이유 제대로 알려드릴께요!

허벌라이프 다이어트 살 빠지는 이유

알려드릴께요!!

안녕하세요~

허벌라이프 다이어트 9년차

에너자이쮸 코치입니다!

이제 본격적인 여름 시작과

장마비로 인해 많이 습하죠?

후덥지근해서 옷은 짧아지고 옷은 얇아지는데

뱃살과 팔뚝살과 허벅지살은 가리기 힘들고ㅎ

허벌라이프 다이어트!!

제대로 먹기만한다면 살이 잘 빠진다는

허벌라이프 다이어트!!

제대로 먹는 방법과

살 빠지는 이유에 대해서

알아보도록하죠:)

허벌라이프 다이어트

기본 제품인 쉐이크 한잔에는

많은 양의 영양소가 들어있습니다.

균형 잡힌 허벌라이프 쉐이크 한잔으로

맛있게 아침식사 끝내기!!

<허벌라이프 쉐이크 한잔 기준>

단백질 - 두부 1모

비타민A - 브로콜리 1/2컵

비타민B1 - 현미밥 2공기

비타민C - 사과 3개

비타민E - 아몬드 25개

칼슘 - 슬라이스 치즈 4쪽

철분 - 시금치 4접시

농촌식흥청-농식품종합정보시스템

허벌라이프 쉐이크 한잔으로 건강 챙기기:)

그리고 또 한가지!

아이들에게 생우유를 권장하지 않는 이유,

노인분들이 고기를 잘 못 드시는 이유,

바로 단백질 소화능력이 떨어지기 때문인데요

허벌라이프 쉐이크는 단백질이지만

파파인과 브로멜라인이 들어있기 때문에

남녀노소 누구나 쉽게 드실 수 있습니다

(소화가 잘 안 되시는 분들도 걱정 놉!!)

파파인&브로멜라인

파파인은 파파야에서, 브로멜라인은 파인애플에서

추출 된 단백질 분해 효소.

단백질 분해 작용으로 소화를 돕기 때문에

위장에 부담되지 않고 편하게 흡수.

허벌라이프 쉐이크는 7가지 맛!!

민트초코렛맛, 스트로베리맛, 바닐라맛,

쿠키앤크림맛, 초코렛맛, 캐러멜맛

그리고 출시된지 얼마 안된 커피맛까지~

평균적으로 다들 쿠키앤크림맛을 많이 선호하는데

개인적으로 저는 민크초코렛맛을 좋아합니다ㅎ

민트향이 강해서 화~한 느낌이

시원하고 맛이 아주 깔끔하거든요:D

베스킨라빈스 민트초코맛이랑 살짝 비슷해서

평소에 민트초코 좋아하셨던 분이라면

저처럼 엄청 좋아하실꺼예요~~~

'Healthy Meal 건강한 식사'

건강기능식품 회사에서

'Meal'이나 '식사'라는 단어를 사용할 수 없지만

허벌라이프 쉐이크는 식약처에서

유일하게 식사대용으로 인정 받았기 때문에

'Meal'이나 '식사'문구를 사용할 수 있습니다

건강한 밥 이라는 뜻이죠!!!

식사대용 뉴트리션 기업 세계 1등!!

거기다 로하스 인증까지 받은 제품이예요~

아기들 분유만큼이나 안전해요^_^

하.지.만

요즘 오픈마켓에서 파는 짝퉁이다 뭐다

허벌라이프 다이어트에 대해 오해가 많은데요

허벌라이프 정식 사업자로부터

제대로 주문하고

제대로 코치 받으면서

제대로 드셨으면 좋겠어요!!!

그래서 정품 구별 방법 알려드릴께요

첫번째, 유통기한 확인!

허벌라이프 쉐이크 바닥을 보면 유통기한이 있어요

간혹 오픈마켓에서 구입한 제품 중

유통기한이 굉장히 짧거나 지난게 있거든요

유통기한 꼭꼭 확인해야합니다

두번째, 바코드와 큐알코드

제품 아래 보면 바코드와 큐알코드가 있는데

제품의 경로 파악을 할 수 있는 방법입니다

허벌라이프 정식 사업자가 본사로부터

주문하고 받은 경로정보가 기록 되어 있어요

혹시라도 바코드와 큐알코드가 없거나

안보이게 스티커를 붙어 있는 제품은

어떤 경로를 통해 받았는지 알수가 없으니

정말 정말 주의하셔야해요!!

우리 몸속에 들어가는 식품인데

가격이 싸다고 막 구입해서 먹지 말아주세요^^

허벌라이프 쉐이크 뒤를 보면

영양성분과 함량 및 기준치에 대한 비율까지

영양정보가 잘 쓰여있습니다

몸에 꼭 필요한 비타민과 무기질 등

미량영양소들이 풍부하게 들어있는

건강한 쉐이크 식사 입니다ㅎ

여기서 잠깐!!!

허벌라이프 쉐이크는 설탕이 없는데

왜 달고 맛있을까?

이유는 바로

스테비아잎추출분말 때문입니다

스테비아는 국화과 식물로 잎과 줄기에 단맛을 내는

스테비오사이드 성분을 갖고 있는 허브입니다

스테비아

✔ 설탕의 200~300배의 단맛을 내지만

당이 아닌 테르펜의 일종

✔ 열량도 없고 당도 높이지 않는다

✔ 혈전억제와 콜레스테롤 낮추는데도 도움

✔ 녹차 카테킨의 5배에 해당하는 항산화 물질 함유

설탕이 아닌 허브 스테비아를 넣었기 때문에

당뇨가 있는 분들에게도

많이 도움이 되는 식사입니다

허벌라이프 다이어트

쉐이크 먹는 방법도

감량,증량,유지에 따라 다릅니다

그리고 사람마다 몸 상태가 다 달라서

효과나 반응도 다르기 때문에

꼭 상담을 통해

코치에게 관리를 받으셔야해요^^

허벌라이프 쉐이크를 처음 드시는분들을 위해

몇가지 알려드릴께요~

뚜껑을 개봉하면 흰색 종이가 붙어있어요

아주 착!달라붙어있어서 떼기가 쉽지 않아요ㅋ

팁 하나!

칼로 분유처럼 잘라주면 먹기 훨씬 편해요

스푼이 보이기도 하지만

숨어 있는 경우도 있어요

젓가락을 이용해서 휘저어 보세요

그럼 반드시 나올꺼에요ㅋㅋㅋ

분유를 먹듯이 한스푼 퍼서

물이나 우유에 섞으면 달달하니 완전 꿀맛!!

허벌라이프 다이어트

쉐이크를 먹으면 살 빠지는 이유!!

- 한끼 식사에 90칼로리로 낮은 칼로리

- 토마토와 버섯보다 낮은 당지수(24)

- 1회 섭취량에 9g의 단백질 섭취

- 단백질과 영양소가 균형있게 함유

- 식물성 원료와 식이섬유 함유

허벌라이프 쉐이크로 살 빠지는 이유는

과학적인 영양개념으로부터 시작 되었고

그 개념을 잘 이해하신다면

왜 살이 빠지는지도 잘 알 수 있을거예요~

저도 허벌라이프 다이어트로

3주만에 7키로 감량하는 빠른 효과로

다이어트 성공했고

8년 넘도록 건강하게 유지하고 있습니다!

허벌라이프 다이어트

살 빼고 예뻐지고 싶은 분

어떻게 시작해야할지,

어떻게 먹어야할지,

막막 하시죠?

허벌라이프 다이어트 9년차

에너자이쮸 코치의 경험과 노하우로

제대로 효과 볼 수 있도록 도와드릴께요!!